Langsung ke konten utama

Air Kelapa Sangat Tepat Untuk Pengganti Minuman Buka Puasa Anda ! Yuk Coba


SEBAGIAN besar masyarakat Indonesia menjadikan teh sebagai buka puasa. Namun nyatanya, ahli gizi tidak menyarankan demikian karena mengandung sukrosa. 

Enggak cocok. Teh manis isinya [kandungannya] sukrosa saja. Salah berbuka puasa dengan tes manis, apalagi dengan gula berlebih.

Berbuka puasa tubuh perlu menaikkan kadar gula darah hingga menjadi stabil. Sukrosa tak cukup, tubuh juga membutuhkan glukosa dan fruktosa. 

Konsumsi kurma sangat disarankan karena kandungan glukosa, fruktosa, dan sukrosanya. Di samping itu kurma juga kaya serat, kalium, potassium, dan vitamin A. 

Konsumsi kurma basah, kalau enggak ada kurma kering. Satu kurma mengandung glukosa, fruktosa, sukrosa, serat, kalium, potassium dan vitamin A. Perpaduan sukrosa, glukosa dan fruktosa bisa menaikkan kadar gula sekaligus menstabilkannya.

Cairan elektrolit yang hilang selama berpuasa juga harus segera diganti saat berbuka. Selain kurma, buah-buahan termasuk air kelapa bagus bagi tubuh karena menyuplai cairan dan elektrolit. 

Buah pisang, semangka dan pepaya bisa menjadi pilihan karena juga mengandung serat, fruktosa, glukosa, kalium dan vitamin A.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips From Semalt: How To Outsource Your SEO Work To A Reliable Partner

SEO is a long-term strategy that focuses mainly on growing site's visibility by using creative and technical elements. In SEO, the quality of content matters a lot. The frequency of delivering quality and fresh content to users also matters. A good number of SEO agencies prefer hiring specialists to let them take care of their digital marketing tasks.
Outsourcing your website's SEO is an important step. With this in mind, the Customer Success Manager of Semalt, Oliver King prepared the list of questions you should raise when hiring an SEO partner. a) How do you create users engagement using links?Getting more links to create users engagement is a necessary prerequisite when it comes to SEO. You will definitely need a partner who can direct users to your content, and has an expertise in creating blogs and competitive directories. Before you hire your SEO campaign partner, ask for previous samples to be sure of what you are getting yourself into. b) How do you craft content that is…

Rumah Dijual Murah Over Kredit Di Bekasi

Rumah merupakan kebutuhan utama setiap manusia. Tanpa adanya rumah, sudah pasti kita akan kebingungan untuk mencari tempat tinggal. Dengan memiliki rumah yang pasti kita akan terlindung dari panasnya terik matahari dan juga dingin nya malam. Bisa dibayangkan sendiri jika Anda tidak tidur dirumah pastinya sangat menyiksa tubuh Anda. Sudah pasti keharusan untuk segera memiliki rumah harus diprioritaskan sedari sekarang. Nah, bagi Anda yang saat ini sedang bingung karena tak juga bisa segera memiliki rumah yang diimpikan, maka Anda harus mencoba berbagai kemudahan yang memang kini sudah ditawarkan di sekitar kita. Salah satunya adalah dengan menggunakan sistem kredit kepemilikan rumah. Sistem yang demikian ini dinilai lebih memudahkan. Bahkan, kini juga telah hadir sistem yang lebih menguntungkan lagi yaitu over kredit. Apakah Anda masih asing dengan sistem yang satu ini? Rumah dijual murahdengan sistem over kredit harus anda coba dari sekarang.
Rumah Murah Over Kredit Di Bekasi
Memiliki …

Mau Ganti Smartphone Apple iPhone? Ingat Blanja Aja

IPhone adalah jajaran smartphone yang dirancang dan dipasarkan oleh Apple Inc. Mereka menjalankan sistem operasi mobile Apple iOS untuk smartphone produksinya saja. Generasi pertama iPhone dirilis pada tanggal 29 Juni 2007 dan telah terjadi beberapa iterasi perangkat keras baru sejak saat itu. Teknologi ini memungkinkan Anda bisa menggunakan layar multi-sentuh perangkat, termasuk keyboard virtual.
IPhone memiliki Wi-Fi dan dapat terhubung ke jaringan seluler. IPhone bisa merekam video (kecuali pada iPhone 3GS), mengambil foto, memutar musik, mengirim dan menerima email, browsing web, mengirim dan menerima pesan teks, mengikuti navigasi GPS, catatan catatan, melakukan perhitungan matematis. Selain itu juga dapat menerima voicemail visual. Masih ada fungsi lainnya yaitu permainan video atau game online, karya referensi dan jejaring sosial.
Berbagai aplikasi dan permainan tersebut dapat diaktifkan dengan mendownload aplikasi seluler melalui Apple's App Store berisi lebih dari 2,2 juta…