Langsung ke konten utama

Daun Kari Banyak Memiliki Manfaat Kesehatan


BIASA digunakan sebagai bumbu dapur, daun kari menambah rasa istimewa ke setiap sajian. Tapi, daun kari tidak hanya dapat menjadi penyedap rasa. 

Daun kari dikemas dengan karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, besi. Selain itu, di dalam daun kari terdapat vitamin C, A, B, dan E. Karena itu, daun kari memiliki sejumlah manfaat kesehatan seperti berikut ini: 

Membantu mencegah anemia 

Daun kari adalah sumber zat besi dan asam folat. Asam bertanggung jawab untuk membawa dan membantu menyerap zat besi. Karena daun kari adalah sumber yang kaya akan 2 senyawa tersebut, maka bisa dijadikan obat alami untuk mengatasi anemia.

Melawan diabetes 

Daun kari tidak hanya membantu menurunkan kadar gula darah, tapi juga mengontrolnya. Daun kari membantu mengontrol kadar gula darah Anda dengan mempengaruhi aktivitas insulin tubuh. Selain itu, serat yang terkandung dalam daun kari juga berperan penting untuk menurunkan kadar gula darah. Jadi, jika memiliki diabetes, daun kari adalah metode alami terbaik untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap terjaga. 

Memperbaiki pencernaan 

Daun kari diketahui bisa membantu memperbaiki pencernaan dan mengubah cara tubuh menyerap lemak, sehingga memuluskan upaya menurunkan berat badan. Karena kenaikan berat badan adalah salah satu penyebab utama diabetes, daun kari dapat menjadi solusi terbaik. 

Menurunkan kolesterol 

Banyak penelitian menunjukkan, daun kari memiliki khasiat menurunkan kadar kolesterol darah seseorang. Dikemas dengan antioksidan, daun kari mencegah oksidasi kolesterol yang membentuk kolesterol LDL (kolesterol jahat). Hal ini pada akhirnya membantu dalam meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan melindungi tubuh dari kondisi seperti penyakit jantung dan aterosklerosis.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kelebihan Melakukan Pinjaman Dengan Sistem Online

Berbicara mengenai masalah keuangan tidak jarang untuk keperluan mendadak kita harus melakukan pinjaman uang, mengenai pinjaman sendiri sekarang ini sudah ada berbagai macam jenis pinjaman entah dari yang offline hingga yang online.
Pada pinjaman yang online ada beberapa kelebihan yang bisa didapatkan, salah satunya adalah proses yang lebih cepat, walaupun ada juga kekurangannya seperti jumlah pinjaman yang terbatas, tapi melihat kelebihannya dengan kelebihan proses cepat ini makan pinjaman uang secara online ini layak kita gunakan sebagai pasokan uang mendadak jika suatu saat diperlukan.
Tunaiku merupakan salah satu pinjaman online yang sudah terpercaya dan memiliki syarat yang sangat mudah, dengan hanya bermodalkan ktp saja maka Anda sudah bisa melakukan pinjaman dengan nominal 2 sampai 20 juta dengan peride cicilan KTA hingga 20 bulan, jadi tidak memerlukan riwayat kredit yang bagus, selain itu tidak ada biaya tersembunyi.
Seperti yang kami bilang diatas, proses peminjaman online ini…

Sumber Berita Timur Tengah dan Politik Paling Akurat

Berita politik adalah salah satu informasi yang sangat penting yang harus diketahui dan diperbarui setiap saat. Kemajuan teknologi dan informasi pada saat ini akan memudahkan semua orang untuk mendapatkan berbagai macam informasi dan berita mengenai dunia politik. Salah satu media informasi yang sangat efektif yang bisa memberikan informasi politik dengan cara yang sangat lengkap dan cepat adalah internet. Portal berita online Metro politik.com merupakan salah satu sumber informasi dan berita seputar dunia politik yang hadir dan bisa diakses menggunakan media internet. Portal berita online ini menghadirkan berbagai macam informasi dan berita seputar dunia politik dan berita Timur Tengah terbaru yang mampu memperbaharui berbagai macam informasi dan wawasan semua orang seputar dunia politik.
Berita politik dan berita Timur Tengahterbaru yang dihadirkan oleh portal berita online matamatapolitik dalam hati secara lengkap dan aktual dengan akses yang sangat mudah dan cepat untuk mendapatkan…

Beberapa Hal yang Harus Diperhatikan Dalam Memilih Lemari Pakaian Desain Minimalis

Lemari pakaian desain minimalismerupakan salah satu benda yang sangat lumrah ada dalam kamar pribadi seseorang. Dimana lemari ini sendiri nantinya akan menjadi tempat orang untuk meletakkan pakaian dan benda lain yang bersifat pribadi dan juga rahasia.
Dalam pemilihannya acap kali orang salah dalam menentukan lemari kamar seperti apa yang cocok untuk ditempatkan di dalam kamar mereka. Dan untuk mencegah terjadinya kesalahan yang tidak diinginkan tersebut, maka akan lebih baik jika anda memperhatikan beberapa hal seperti berikut ini : ·UkuranTidak peduli berapa banyak nantinya pakaian atau barang anda yang akan dimasukkan ke dalam lemari tersebut. Namun, anda juga harus memperhatikan besar tempat atau space yang tersedia dalam kamar anda untuk meletakkan lemari yang nantinya anda beli. Dengan hal ini, anda nantinya akan dapat memilih lemari seperti apa yang anda ingin beli. ·BahanLemari yang awet tentunya akan berasal dari bahan yang berkualitas. Umumnya, lemari yang awet sendiri didasark…