Langsung ke konten utama

Makan Bawang Mentah Bagus Untuk Kesehatan


BAWANG bombai selama ini hanya dikenal sebagai bumbu dapur. Namun, tahukah Anda jika bawang bombai juga memiliki manfaat kesehatan? 

Bawang bombai mentah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Salah satu manfaat dari makan bawang bombai mentah setiap hari adalah mencegah penyakit jantung dan mengobati masalah pernapasan. 

Berikut manfaat makan bawang bombai mentah setiap hari :

Meningkatkan kesehatan jantung 

Bawang bombai efektif menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida. Senyawa dalam bawang bombai berperan sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit hyper atau darah cepat menggumpal. 

Selain itu, quercetin mencegah pengerasan arteri dengan mencegah pembentukan plak. Karenanya, makan bawang bombai mentah setiap hari akan mengurangi risiko serangan jantung. 

Mengobati masalah pernapasan 

Bawang bombai memiliki sifat antiinflamasi, sehingga berperan menenangkan otot saluran napas, mengurangi asma dan bronkitis. Hal ini juga efektif dalam mencegah batuk, pilek, flu dan bersin. 

Mengobati tuberkulosis 

Bawang bombai memiliki khasiat antiseptik dan antimikroba. Hal ini dapat menonaktifkan mikobakteri yang menyebabkan tuberkulosis dan mengerahkan efek anti-tuberkulanya. Cobalah mengonsumsi bawang bombai mentah dengan garam karena bisa lebih bermanfaat. 

Mengelola tekanan darah 

Bawang bombai rendah kalori, sodiu, dan tidak mengandung lemak. Hal ini meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Inilah salah satu manfaat kesehatan dari makan bawang bombai mentah setiap hari.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kelebihan Melakukan Pinjaman Dengan Sistem Online

Berbicara mengenai masalah keuangan tidak jarang untuk keperluan mendadak kita harus melakukan pinjaman uang, mengenai pinjaman sendiri sekarang ini sudah ada berbagai macam jenis pinjaman entah dari yang offline hingga yang online.
Pada pinjaman yang online ada beberapa kelebihan yang bisa didapatkan, salah satunya adalah proses yang lebih cepat, walaupun ada juga kekurangannya seperti jumlah pinjaman yang terbatas, tapi melihat kelebihannya dengan kelebihan proses cepat ini makan pinjaman uang secara online ini layak kita gunakan sebagai pasokan uang mendadak jika suatu saat diperlukan.
Tunaiku merupakan salah satu pinjaman online yang sudah terpercaya dan memiliki syarat yang sangat mudah, dengan hanya bermodalkan ktp saja maka Anda sudah bisa melakukan pinjaman dengan nominal 2 sampai 20 juta dengan peride cicilan KTA hingga 20 bulan, jadi tidak memerlukan riwayat kredit yang bagus, selain itu tidak ada biaya tersembunyi.
Seperti yang kami bilang diatas, proses peminjaman online ini…

Terlalu Banyak PR dari Sekolah Bisa Menimbulkan Anak Jadi Stres

Sebagian anak bisa bebas bermain sepulang sekolah karena guru tidak memberikan PR, atau guru memberikan PR tapi tidak terlalu banyak.
Sebagian anak sisanya, ada yang tetap sibuk walau sudah sampai di rumah, karena memiliki pekerjaan rumah yang sangat banyak. Berbahayakah pekerjaan rumah terlalu banyak bagi anak-anak? Dan bagaimana idealnya?
Rekomendasi oleh Asosiasi Pendidikan Nasional di AS mengatakan, bahwa anak kelas satu sekolah dasar, sebaiknya hanya 10 menit mengerjakan pekerjaan rumah, anak di kelas dua selama 20 menit dan seterusnya.
Pekerjaan rumah yang terlalu banyak dapat menyakiti kesehatan anak dengan cara seperti di bawah ini:
1. Pekerjaan rumah bisa memengaruhi berat badan
Ketika anak-anak pulang, lalu menghabiskan sebagian besar waktunya di meja belajar, kira-kira apa yang tidak bisa mereka lakukan? Menjadi aktif secara fisik.
Sebuah studi juga menemukan, anak-anak yang menghabiskan waktu 30 menit atau lebih untuk menuntaskan pekerjaan rumah setiap malam, memiliki tingkat st…

Sumber Berita Timur Tengah dan Politik Paling Akurat

Berita politik adalah salah satu informasi yang sangat penting yang harus diketahui dan diperbarui setiap saat. Kemajuan teknologi dan informasi pada saat ini akan memudahkan semua orang untuk mendapatkan berbagai macam informasi dan berita mengenai dunia politik. Salah satu media informasi yang sangat efektif yang bisa memberikan informasi politik dengan cara yang sangat lengkap dan cepat adalah internet. Portal berita online Metro politik.com merupakan salah satu sumber informasi dan berita seputar dunia politik yang hadir dan bisa diakses menggunakan media internet. Portal berita online ini menghadirkan berbagai macam informasi dan berita seputar dunia politik dan berita Timur Tengah terbaru yang mampu memperbaharui berbagai macam informasi dan wawasan semua orang seputar dunia politik.
Berita politik dan berita Timur Tengahterbaru yang dihadirkan oleh portal berita online matamatapolitik dalam hati secara lengkap dan aktual dengan akses yang sangat mudah dan cepat untuk mendapatkan…